Горевание неизбежно происходит с нами, когда мы теряем что-то важное или кого-то близкого. Оно случается, когда мы расстаемся с любимыми, хороним близких, теряем работу или бизнес, переезжаем в другую страну, заверашем большую работу или важный этап нашей жизни, делаем аборт или просто утрачиваем иллюзии. И не важно, насколько правильным было принятое решение. Горевание придет в любом случае. Даже если всё хорошо.
Горе возникает, когда привычные структуры психики не могут взаимодействовать с тем, что утрачено. Позвонить бывшему, обнять умершего, вернуть беременность, пройтись по любимому городу, поехать на прежнюю работу, зайти в старую школу, восстановить бизнес или открыть ключом родительскую квартиру. В этот момент психика испытывает боль, похожую на физическую, и делает сверхусилие, чтобы ее преодолеть. Именно в эти моменты невыносимой боли люди возвращаются к бывшим, воют на кладбищах, заливают себя алкоголем, уходят в работу или спорт, заводят новые отношения или пытаются просто ни о чем не думать. И это на время помогает, но потом боль приходит с новой силой и дозу обезболивающего приходится увеличить. Так в жизнь приходят остервенелый трудоголизм, каменное лицо, алкоголизм или беспорядочные половые связи. А еще ненависть. Ненависть к тому, с чем расстались в невозможности пережить потерю, и ценность того, что было. Короче, ничего хорошего. В итоге жизнь превращается в бесконечное убегание от чувств, а затем в физические симптомы, которые никто уже не связывает с тем, что было давным-давно. Психологи говорят, что никто не умирает от чувств, но многие умирают от попытки их заглушить. Так происходит и с горем. Наш курс — самый подобный ликбез по проживанию горя, который касается каждого.
Есть еще один способ избегания горя — это стратегия ни с кем не расставаться и ничего не заканчивать. Либо просто исчезать. Вот общались, допустим, двое, и всё было хорошо. А потом один вдруг исчез и не отвечает, а другой месяцами мучается и думает, что он сделал не так. А ничего! Просто исчезнувший не хотел и не умел заканчивать отношения. А еще бывают люди, которые годами терпят неприятных людей или не увольняются с работы, потому что не хотят грустить и переживать вот это вот всё. Грусть заняла бы пару недель, а волынка ненужных отношений тянется годами и тратит время и силы. Ну и коронное — это замена одного человека на другого. Вчера расстался с одним, а сегодня гуляешь с другим. А что плохого? Но дело в том, что новые отношения — это просто эмоциональная заплатка, чтобы не переживать расставание в предыдущих