Психотерапия

ЧЕЛОВЕКУ ВАЖНО БЫТЬ ВСТРЕЧЕННЫМ В ЛЮБЫХ ПЕРЕЖИВАНИЯХ

Чувства
Вне зависимости от того, насколько велики чувства и сложен исход, человеку важно быть встреченным в любых переживаниях. Будь то ненависть, ужас, печаль или тихая радость. Часто одно это позволяет ему не получить эмоциональную травму.

Быть встреченным не значит быть удовлетворенным. Вовсе нет! Тот, кто встречает и говорит: «Я тебя вижу» или даже «Я вижу, что ты злишься (радуешься, напуган, растерян)», не обязан с этим что-то делать. Ни успокаивать и лечить, ни становиться мишенью, ни становиться амфитеатром для действий. Он может стать свидетелем, констатирующим факт. Дающим право и дающим жизнь. Переживание не длится долго, когда переживаешь. И оно имеет право быть встречено, каким бы ни было. В этом для меня один из смыслов отношений.