Можно бесконечно переживать себя как человека, который лежит на полу в темной комнате. А можно хотя бы попробовать пережить себя как человека, который встал на ноги и зажег свет.
Можно переживать других людей как тех, кто хорошо устроился. А можно подойти и хорошо устроиться рядом.
Можно переживать жизнь как нечто сложное и непонятное, непредсказуемое. А можно начать переживать ее как набор простых действий, приводящих к определенным результатам. Выбирая эти действия, совершая эти действия, пробуя, ошибаясь, снова пробуя и продвигаясь в заданном направлении. Заданном не только тобой, но еще и общим течением жизни, в котором уже никак невозможно быть одиноким.