В таких ситуациях в некоторых традициях аутентичного движения свидетель может поднять руки в стороны и при помощи этого жеста молчаливо попросить поддержки у других свидетелей. И они тоже поднимают руки в знак поддержки. И одно это помогает. Помогает потому, что человек видит других и видит их поддержку. Но когда я думала о том, чтобы попросить помощи, я боялась смутить и отвлечь этим других.
Передо мной стояла дилемма: молча не справляться и никому об этом не говорить или привлечь внимание других, потревожить их, прося помощи. И я приняла решение, подняла руки и попросила помощи. Я решила не делать вид, что всё хорошо, и признала, что не справляюсь. И тогда другие свидетели тоже подняли руки и молча поддержали меня своим вниманием. И мне стало легче! И самое главное, это взбодрило всех свидетелей и усилило процесс. И тот человек, за которым я наблюдала, как будто получил новый импульс для движения.
После этого я в очередной раз убедилась, что, когда взрослый осознанный человек просит о помощи, — это не значит, что он признает собственную несостоятельность, но совсем наоборот. Это значит, что он берет на себя ответственность за свои действия, отказываясь делать в одиночку то, что ему не по силам. Признает глубокую связь между людьми через свою просьбу о помощи. Ощущает хороший контакт с собой и понимает, что именно ему нужно. Проявляет большую стабильность, смелость и базовое доверие к миру. Просьба о помощи — это проявление честности и большой подарок окружающим, которые имеют возможность проявить заботу.
Это именно то, чему стоит учить детей и людей любого возраста.
