Психотерапия

СТОЙ И СМОТРИ

Ресурсы
Люди поддерживают в своей голове множество иллюзий. Поддерживают усиленно и не просто так. Этот феномен изучала психолог по фамилии Тейлор. Вместе с коллегами она обнаружила, что самые распространенные иллюзии человеческой психики в том, что мы держим жизнь под собственным контролем, что судьба развивается по нужному сценарию и в итоге всё будет хорошо. Вопреки фактам и опыту люди верят, что мир находится с ними в договорных отношениях и всё сбудется, стоит только хорошенько подшаманить. Иллюзии жизненно необходимы, ибо сохраняют психическое здоровье и позволяют хоть как-то двигаться. Подробнее о позитивных иллюзиях можно прочесть тут: https://psy.su/feed/7892/. Но я не об этом.

Случаются моменты невыносимой боли, когда иллюзии отступают. И тогда как будто отклеиваются космические обои, на секунду обнажая порядок вещей. В этот миг я говорю себе: стой и смотри. Смотри внимательно! Ведь эта щелка скоро закроется. Здоровая психика молниеносно латает дыры, возвращая себе целительную слепоту. Не так часто удается увидеть всё как есть. Но видение это необратимо меняет настрой. И может быть, не лучше жить удается, но как будто точнее с каждым разом.