Есть люди, которые хотят с вами близких отношений. И это чудесно! А есть те, кто под видом близости и привязанности организуют зависимость. В чем же разница? Давайте рассуждать.
К слову, многие люди, имевшие эмоциональные травмы в раннем детстве, склонны зависимому поведению. Они имеют так называемый зависимый тип личности.
В МКБ-10 есть описание зависимого расстройства личности. Это состояние, при котором человек испытывает чрезмерную потребность в заботе, что приводит к покорному и цепляющемуся поведению, страху одиночества и неспособности принимать самостоятельные решения, стремлению возложить ответственность на других.
Однако большинство людей, воспитанных на постсоветском пространстве, не имеют всех черт зависимого расстройства личности и остаются адаптированными, если рядом есть кто-то, кто соблюдает границы. Но если рядом находится тот, кто хочет зависимости, тут-то оно и начинается. Итак:
1. Тот, кто хочет близости, подходит постепенно. Черты его проступают по мере приближения. Привязанность формируется постепенно.
Тот, с кем можно угодить в зависимые отношения, подходит сразу весь, целиком. Мгновенно, будто газ, заполняет собой пространство и подстраивается идеально. Вам может показаться, что вы уже тысячу лет знакомы, хотя встретились только пять минут назад. Понимаете, о чем я?
2. Тот, кто организует здоровую привязанность, хочет побольше узнать о вас.
Тот, кто жаждет зависимых отношений, хочет знать о вас абсолютно всё. И особенно ту вашу сторону, где вы слабы, ранены или уязвимы. Зачем? Для того, чтобы первым прийти, когда вы будете плакать, утешить и заодно создать травматическую связь. Сначала спровоцировать боль, а потом ее исцелить. И так много-много раз, пока вы не начнете ассоциировать облегчение с конкретным человеком.
3. Привязанность. Человек хочет переживать вместе простой человеческий опыт. Разный опыт.
Зависимость. Человек хочет испытать с вами пиковый эксклюзивный опыт. И всё время быть в нем, наращивая интенсивность, то есть дозу.
4. Привязанность. Хочет быть вместе. Хочет быть вашим другом.
Зависимость. Хочет быть вместе всегда и только вдвоем. Быть единственным, самым глубоким и всеобъемлющим другом.
5. Привязанность. Человек интересуется теми, кто рядом с вами, и неравнодушен к тому, с кем вы общаетесь. Иногда волнуется.
Зависимость. Человек контролирует ваше общение с другими. Ревнует. И постепенно при помощи обесценивания зачищает поле, чтобы властвовать безраздельно.
6. Привязанность. Человек знает ваши раны и бережно относится к ним.
Зависимость. Человек знает и активно зализывает ваши раны, не давая нарасти новой корочке. А когда вы ведете себя неудобно, он резко перестает зализывать, отчего вы чувствуете дикую боль и снова становитесь удобным.
7. Привязанность. Человек иногда недоволен, но старается всё выяснить и поправить.
Зависимость. Человек декларирует, что принимает вас целиком. А потом отвергает также целиком без возможности что-либо выяснить и отрегулировать.
8. Привязанность. Прощаясь, вы чувствуете грусть и облегчение.
Зависимость. Прощаясь, вы чувствуете тревогу и ощущение потери. На самом деле вы всегда фоном чувствуете тревогу и страх потери.
9. Привязанность. Вы в целом знаете, что человек у вас есть. И вам спокойно.
Зависимость. Несмотря на объем общения, вы всё равно ощущаете тревогу и страх потери по причине какой-либо вашей ошибки.
10. Привязанность. Человек может перестраивать отношения. Отдаляться, приближаться и оставаться.
Зависимость. Человек действует по принципу «всё или ничего». Либо целиком, либо никак.
11. Привязанность. Будет говорить и выяснять правду. Даже если она неудобна.
Зависимость. Будет декларировать то, что сейчас происходит. Остальное утаивать.
12. Привязанность. Иногда человек вас не понимает. И явно совпадает не во всем.
Зависимость. Человек всегда как будто понимает и угадывает. А потом оказывается…
13. Привязанность. Если вы расстанетесь, человек будет горевать.
Зависимость. Если вы расстанетесь, вас обесценят и моментально заменят на другого. Такого же, но удобнее.
Можно еще многое описать, но я хочу предоставить слово вам. А какие различия вы заметили из собственного опыта? Напишите в комментариях, а я, возможно, в текст добавлю.