Психотерапия

НЕМНОГО ОБ ОТНОШЕНИЯХ

Отношения
Можно говорить, что другой человек не дает нам того, что мы хотим.
А можно заметить, что мы сами не сообщаем о своих потребностях.

Можно сказать, что партнер не уважает нас достаточно.
А можно заметить, что мы сами мало уважаем себя и проявляем это.

Мы можем сказать, что наш партнер глуп.
А можем заметить, что плохо объясняем или ждем, чтобы он догадался.

Мы можем сказать, что партнер недостаточно развивается и работает над собой.
А можем заметить, что мы бежим слишком быстро и нетерпимы к тем, кто медленнее.

Мы можем сказать, что партнер делает в жизни не то, что нужно.
А можно вместить свою нетерпимость по отношению к пути другого человека.

Мы можем назвать партнера трусливым.
А можно заметить свой страх по поводу его страха.

Можно назвать партнера не видящим простых вещей.
А можно заметить, что мы не даем ему достаточно обратной связи об этом.

Можно назвать партнера осуждающим.
А можно заметить, как мы верим этому, в то время как любая оценка — это защита своей уязвимой души.

Можно расстаться и оттолкнуть в любой момент.
А можно заметить, в каком месте мне не хватает ресурса поменять что-то.

Можно отвергнуть другого человека.
А можно заметить, что за энергия есть внутри нас в этот момент и откуда она берется.

Можно много видеть в другом, но это может измениться только тогда, когда мы меняем что-то внутри себя.