«Смотрим на взрослых людей с интересом, симпатией и поддержкой. Помогаем им смотреть на себя так же».
Годовая программа «Взросление взрослого 6.0» — это проверенная, длинная, комплексная программа, организованная профессиональными психологами, которая помогает взрослым людям найти себя, разобраться с внутренними конфликтами, прожить кризис, вырастить внутреннюю поддержку, перестроить отношения с близкими и начать жить своей собственной жизнью.
а остальная, не менее важная часть – это процессы и активности, которые происходят в сообществе годовой программы каждый день, неделю, месяц, целый год: прямые эфиры с вашими вопросами и ответами Аглаи Датешидзе и кураторов, совместные встречи в Zoom, система бадди-партнеров, которая помогает поддерживать друг друга, и, конечно, закрытый чат с возможностью обращаться к кураторам и каждый день писать о себе.
Курсы — всего лишь 40-50% годовой программы,
Курс «За расставаньем…» предназначен для тех, кому сложно расставаться, хотя уже пора. Но также и для тех, кто расстается слишком часто и не знает почему. А еще для тех, кто грустит и никак не может отпустить прошлое. Для переживших утрату, развод, смерть близких, переезд в другую страну, долгую разлуку и всё, что несправедливо разделяет близких людей. Случается расставание не только с людьми, но и с важным местом, делом или возможностями. Иногда люди расстаются потому, что их мнения и ценности не совпадают. Всё это будет предметом работы на нашем курсе.

Какой результат вы получите?
  • Познакомитесь с тем, что расставание значит лично для вас.
  • Поймете, как расставания влияют на вашу жизнь.
  • Пересмотрите свой опыт расставаний.
  • Научитесь расставаться, оставляя то ценное, что было в отношениях.
  • Узнаете о том, как проживать расставание.
  • Найдете в расставании свое сопротивление и станете понимать, о чем оно говорит.
  • Будете искать ресурсы для расставания и ресурсы в расставании.
  • Поймете, чего вы так боитесь в расставании или новых отношениях.
  • Узнаете, что влияет на ваше принятие решения о расставании.
  • Научитесь отпускать и присваивать.
  • Создадите свою философию расставания.
  • Исследуете, что важно сделать при расставании.
  • Увидите, как ваш опыт расставаний проявляется в настоящих отношениях.
  • Соприкоснетесь с чувствами, сопровождающими расставание.
  • Исследуете, с чем и кем следует расстаться, а с чем вы никогда расстаться не сможете.
  • Освободите место для новых отношений и сделаете несколько шагов в сторону новой встречи.

Приходите, если:
  • Боитесь расставаться.
  • Никак не можете завершить отношения.
  • Вроде бы физически расстались, а эмоционально — нет.
  • Много раз ходите в одних отношениях по кругу, сходитесь и расходитесь.
  • Не понимаете, почему не начинаются новые отношения, хотя старые давно завершились.
  • Недавно переехали, сменили работу, расстались с партнером и переживаете.
  • Вроде бы давно расстались, а всё копаетесь в этом.
  • Не можете решить, расставаться ли вам с человеком, работой, местом…
  • Все ваши отношения завершаются расставанием.
  • Хотите завершить ваши отношения красиво.
  • В вашей жизни давно не случается ничего нового.
  • В вашей жизни было травматичное расставание.
  • Вы переживаете тяжелое расставание прямо сейчас.
  • Вы хотите понять, расставаться или нет.
  • Вы хотите проститься с тем, с чем и кем давно настала пора прощаться.

Тема расставания напрямую связана с темой встречи. Если мы хотим впустить что-то новое в нашу жизнь, то сначала нужно отпустить старое. А это не всегда просто. Незаконченные диалоги в голове тянут на себя внимание и мешают сосредоточиться на важном. Внимание и энергия важны любому человеку. Этот курс поможет собрать их в одном месте.
Курс «За расставаньем…» предназначен для тех, кому сложно расставаться, хотя уже пора. Но также и для тех, кто расстается слишком часто и не знает почему. А еще для тех, кто грустит и никак не может отпустить прошлое. Для переживших утрату, развод, смерть близких, переезд в другую страну, долгую разлуку и всё, что несправедливо разделяет близких людей. Случается расставание не только с людьми, но и с важным местом, делом или возможностями. Иногда люди расстаются потому, что их мнения и ценности не совпадают. Всё это будет предметом работы на нашем курсе.

Какой результат вы получите?
  • Познакомитесь с тем, что расставание значит лично для вас.
  • Поймете, как расставания влияют на вашу жизнь.
  • Пересмотрите свой опыт расставаний.
  • Научитесь расставаться, оставляя то ценное, что было в отношениях.
  • Узнаете о том, как проживать расставание.
  • Найдете в расставании свое сопротивление и станете понимать, о чем оно говорит.
  • Будете искать ресурсы для расставания и ресурсы в расставании.
  • Поймете, чего вы так боитесь в расставании или новых отношениях.
  • Узнаете, что влияет на ваше принятие решения о расставании.
  • Научитесь отпускать и присваивать.
  • Создадите свою философию расставания.
  • Исследуете, что важно сделать при расставании.
  • Увидите, как ваш опыт расставаний проявляется в настоящих отношениях.
  • Соприкоснетесь с чувствами, сопровождающими расставание.
  • Исследуете, с чем и кем следует расстаться, а с чем вы никогда расстаться не сможете.
  • Освободите место для новых отношений и сделаете несколько шагов в сторону новой встречи.

Приходите, если:
  • Боитесь расставаться.
  • Никак не можете завершить отношения.
  • Вроде бы физически расстались, а эмоционально — нет.
  • Много раз ходите в одних отношениях по кругу, сходитесь и расходитесь.
  • Не понимаете, почему не начинаются новые отношения, хотя старые давно завершились.
  • Недавно переехали, сменили работу, расстались с партнером и переживаете.
  • Вроде бы давно расстались, а всё копаетесь в этом.
  • Не можете решить, расставаться ли вам с человеком, работой, местом…
  • Все ваши отношения завершаются расставанием.
  • Хотите завершить ваши отношения красиво.
  • В вашей жизни давно не случается ничего нового.
  • В вашей жизни было травматичное расставание.
  • Вы переживаете тяжелое расставание прямо сейчас.
  • Вы хотите понять, расставаться или нет.
  • Вы хотите проститься с тем, с чем и кем давно настала пора прощаться.

Тема расставания напрямую связана с темой встречи. Если мы хотим впустить что-то новое в нашу жизнь, то сначала нужно отпустить старое. А это не всегда просто. Незаконченные диалоги в голове тянут на себя внимание и мешают сосредоточиться на важном. Внимание и энергия важны любому человеку. Этот курс поможет собрать их в одном месте.
1-я неделя:
До встречи
2-я неделя:
Прошлое
3-я неделя:
Настоящее
4-я неделя:
Будущее
5-я неделя:
Интеграция
  • Опыт расставаний и утрат
  • Первые утраты
  • Кого и что мы на самом деле боимся потерять?
  • Сепарационная тревога
  • Травма покинутого
  • Переходной объект
  • Расставаться быстро или медленно?
  • Фактическое и эмоциональное завершение
  • Возможно ли жить без утрат и расставаний?
  • Утрата как часть жизни и жизнь как череда утрат
  • Теряем или провожаем?
  • Философия утрат
  • Ответы на вопросы
  • Домашние задания
  • Опыт расставаний и утрат
  • Первые утраты
  • Кого и что мы на самом деле боимся потерять?
  • Сепарационная тревога
  • Травма покинутого
  • Переходной объект
  • Расставаться быстро или медленно?
  • Фактическое и эмоциональное завершение
  • Возможно ли жить без утрат и расставаний?
  • Утрата как часть жизни и жизнь как череда утрат
  • Теряем или провожаем?
  • Философия утрат
  • Ответы на вопросы
  • Домашние задания
  • Как зарождались отношения?
  • Развитие отношений
  • Что в самом начале нравилось и что отталкивало?
  • Ценное в отношениях
  • Бомбы замедленного действия
  • Реконструкция прошлого и пересмотр отношений
  • Что осталось незавершенным?
  • Здоровое и патологическое расставание
  • Ни с тобой, ни без тебя
  • «Мыльная опера»
  • Любовные треугольники или расставание
  • Что люди делают для стабилизации отношений?
  • Чувства, сопровождающие расставание
  • Ответы на вопросы
  • Домашнее задание
  • Как зарождались отношения?
  • Развитие отношений
  • Что в самом начале нравилось и что отталкивало?
  • Ценное в отношениях
  • Бомбы замедленного действия
  • Реконструкция прошлого и пересмотр отношений
  • Что осталось незавершенным?
  • Здоровое и патологическое расставание
  • Ни с тобой, ни без тебя
  • «Мыльная опера»
  • Любовные треугольники или расставание
  • Что люди делают для стабилизации отношений?
  • Чувства, сопровождающие расставание
  • Ответы на вопросы
  • Домашнее задание
  • Этапы расставания
  • Нейрофизиология расставания: что и почему мы ощущаем?
  • Защитные механизмы психики при расставании (отрицание, вытеснение, расщепление, обесценивание)
  • Как понять, расставаться или нет (токсичные, зависимые, абьюзивные, формальные отношения)
  • Есть ли отношения вообще?
  • Односторонние отношения
  • Незавершенные расставания
  • Вы уходите или от вас уходят?
  • Повод и причины для расставания
  • Что на самом деле держит?
  • Прощать или прощаться? Как сделать выбор?
  • Расставаться или не расставаться — это нормально
  • Ресурсы для расставания
  • Сопротивление прощанию и его формы
  • С чем и кем в реальности мы прощаемся?
  • Невозможность расстаться как невозможность встретиться с собой
  • Ритуалы завершения
  • Опросник по завершении расставания (благодарность, извинения, изменения)
  • Ответы на вопросы
  • Домашнее задание
  • Этапы расставания
  • Нейрофизиология расставания: что и почему мы ощущаем?
  • Защитные механизмы психики при расставании (отрицание, вытеснение, расщепление, обесценивание)
  • Как понять, расставаться или нет (токсичные, зависимые, абьюзивные, формальные отношения)
  • Есть ли отношения вообще?
  • Односторонние отношения
  • Незавершенные расставания
  • Вы уходите или от вас уходят?
  • Повод и причины для расставания
  • Что на самом деле держит?
  • Прощать или прощаться? Как сделать выбор?
  • Расставаться или не расставаться — это нормально
  • Ресурсы для расставания
  • Сопротивление прощанию и его формы
  • С чем и кем в реальности мы прощаемся?
  • Невозможность расстаться как невозможность встретиться с собой
  • Ритуалы завершения
  • Опросник по завершении расставания (благодарность, извинения, изменения)
  • Ответы на вопросы
  • Домашнее задание
  • Энергия для изменений из расставания
  • Жизнь после расставания
  • Расставание как перестройка отношений
  • Расставание как возможность
  • Расставание и раздел имущества и детей
  • Влияние расставания на других членов семьи
  • Новая модель и новое устройство
  • Не семейные расставания: с друзьями, эмигрантами, умершими
  • Расставание с местом и с идентичностью
  • Расставание с работой
  • Что остается со мной?
  • Когда возможны новые отношения? Нужен ли перерыв?
  • Новые встречи
  • Промежуточный партнер, место или работа — зачем оно нужно?
  • Как понять, что вы готовы к новым отношениям?
  • Ответы на вопросы
  • Домашнее задание
  • Энергия для изменений из расставания
  • Жизнь после расставания
  • Расставание как перестройка отношений
  • Расставание как возможность
  • Расставание и раздел имущества и детей
  • Влияние расставания на других членов семьи
  • Новая модель и новое устройство
  • Не семейные расставания: с друзьями, эмигрантами, умершими
  • Расставание с местом и с идентичностью
  • Расставание с работой
  • Что остается со мной?
  • Когда возможны новые отношения? Нужен ли перерыв?
  • Новые встречи
  • Промежуточный партнер, место или работа — зачем оно нужно?
  • Как понять, что вы готовы к новым отношениям?
  • Ответы на вопросы
  • Домашнее задание
Завершающий вебинар курса, в котором будут рассмотрены оставшиеся темы, ответы на вопросы, общение в чатах.
Завершающий вебинар курса, в котором будут рассмотрены оставшиеся темы, ответы на вопросы, общение в чатах.
Курс о злости, ее биологической природе и ее ценности. О том, почему она важна, как ее распознать, как выразить и как сделать своим союзником. Этот курс очень помогает повысить уровень жизненной энергии.
Курс о злости, ее биологической природе и ее ценности. О том, почему она важна, как ее распознать, как выразить и как сделать своим союзником. Этот курс очень помогает повысить уровень жизненной энергии.
  • вроде бы уже взрослые, но продолжают искать себя;

  • проживают личностный кризис и хотят поддержки;

  • проживают кризис в отношениях;

  • переживают потерю, разрыв или расставание;

  • ощущают одиночество;

  • встречаются с трудностями в воспитании детей;

  • хотят больше разобраться в своих чувствах;

  • никак не могут найти свое призвание;

  • хотят получить больше уверенности в себе;

  • нуждаются в поддержке, которую сами себе оказать не в силах;

  • устали достигать, но не знают, что делать кроме этого;

  • хотят замедлиться и позволить себе пожить для собственного удовольствия;

  • нуждаются в друзьях и поддерживающем сообществе;

  • хотят коренным образом поменять работу и стиль жизни;

  • чувствуют что-то смутное и важное, но не могут это описать;

  • с трудом выстраивают личные границы и хотят научиться этому;

  • хотят достичь успеха и больше зарабатывать, опираясь на свои умения;

  • хотят научиться заботиться о себе на постоянной основе;

  • хотят научиться расслабляться;

  • вроде бы живут жизнь, но не чувствуют ее как свою и хотят наполнить ее собственными идеями, смыслами и делами;

  • переживают потерю близких, развод или расставание;

  • имеют любые другие вопросы, в которых важно разобраться.

Слушать только вебинары и получать структурированную информацию. Делать это в своем ритме, учитывая, что материалы остаются с участниками навсегда.
Участвовать в закрытой группе, писать о себе и получать и оказывать поддержку, активно включаться в эфиры и зумы, работать с бадди-партнером. Это требует больше времени, но приносит свои плоды на ниве отношений с людьми.
Делать всё сразу: и слушать вебинары, и задавать вопросы к эфирам, и участвовать в зумах, и работать в парах, а также приезжать на живые мероприятия. Это реально меняет жизнь! Мы проверяли :)))
Слушать только вебинары и получать структурированную информацию. Делать это в своем ритме, учитывая, что материалы остаются с участниками навсегда.
Участвовать в закрытой группе, писать о себе и получать и оказывать поддержку, активно включаться в эфиры и зумы, работать с бадди-партнером. Это требует больше времени, но приносит свои плоды на ниве отношений с людьми.
Делать всё сразу: и слушать вебинары, и задавать вопросы к эфирам, и участвовать в зумах, и работать в парах, а также приезжать на живые мероприятия. Это реально меняет жизнь! Мы проверяли :)))
Вступить в программу и отложить ее на время. Понять, что не успеваешь, отстать и включиться только с середины года, а потом пройти ее повторно на следующий год уже в полном объеме (таких людей много, кстати).
Компоновать все возможности на свое усмотрение и находить новые.
Вступить в программу и отложить ее на время. Понять, что не успеваешь, отстать и включиться только с середины года, а потом пройти ее повторно на следующий год уже в полном объеме (таких людей много, кстати).
Компоновать все возможности на свое усмотрение и находить новые.
До начала осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд
До начала осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд
Далее вы сможете выбрать один из двух тарифов участия и либо только пойти на курс «За расставаньем...» с возможностью перехода в годовую программу, либо сразу стать полноценным участником годовой программы «Взросление взрослого 6.0».
Далее вы сможете выбрать один из двух тарифов участия и либо только пойти на курс «За расставаньем...» с возможностью перехода в годовую программу, либо сразу стать полноценным участником годовой программы «Взросление взрослого 6.0».
Курс «За расставаньем...»
  • 5 недель занятий и 5 недель курации (для тарифа с кураторами). С 2 по 8 января - отдыхаем.
  • Личный кабинет на сайте.
  • Бессрочный доступ к материалам курса.
  • Рабочие тетради.
  • Поддержка кураторов-психологов (для тарифа с кураторами).
  • Отдельный чат участников (до 300 человек) в Telegram (для тарифа с кураторами).
  • Сертификат о прохождении курса (для тарифа с кураторами).
от 5 000 ₽
Есть возможность оплаты из-за границы
Годовая программа «Взросление взрослого 6.0»
  • Восемь курсов в рамках годовой программы с бессрочным доступом после ее завершения
  • Прямые эфиры 3 раза в месяц [?] (с 16 января)
  • Поддержка кураторов-психологов в течение года [?]
  • Система бадди-партнеров [?] (с 16 января)
  • Zoom встречи каждые две недели [?] (с 16 января)
  • Закрытая группа участников в Telegram [?]
  • Свидетельство о прохождении программы [?]
  • Скидка до 25% до конца 2023 года [?] (с 16 января)
    от 9 900 ₽
    Есть возможность оплаты из-за границы

    на другие курсы, марафоны и «живые» тренинги Аглаи Датешидзе. А это и семейный лагерь «Соприкосновение», и поездка на Алтай летом 2023 года, живые танцевальные мероприятия в Питере и новые курсы, вебинары, марафоны.
    Которые потом становятся друзьями на всю жизнь
    В группе можно и нужно разговаривать с кураторами
    проходят встречи участников с кураторами в формате терапевтической онлайн-группы и дополнительные zoom-сессии с разбором ваших вопросов по каждому курсу.
    Здесь настоящая глубина и вовлеченность
    Это раскрывающая, безопасная и поддерживающая среда. Место для рефлексии и откликов, где участники читают и комментируют посты друг друга, а также делятся личными историями. Группу поддерживают кураторы.
    На которых вы сможете задавать вопросы Аглае Датешидзе и кураторам программы, чтобы еще полнее и детальнее изучить курсы программы
    Который вы получите после прохождения программы
    Вебинар "Взросление взрослого"
    Механизмы и принципы взросления. Есть ли у взрослого человека свобода или все это судьба? Как делать правильный выбор? Как ощутить свои границы и выбрать свой уникальный способ жизни? Обсуждаем на вебинаре.
    Вебинар «Эмоции и чувства взрослых людей»
    Откроется 2 декабря
    Чем отличаются чувства взрослого человека от чувств ребенка? И почему некоторые взрослые попадают в паутину искажений, оставаясь инфантильными? Для чего вообще человеку нужны чувства и как с ними обходиться? Обсудим на вебинаре.

    Итак, сейчас у вас есть вся информация и все возможности. Вы можете задать любые вопросы. Вы можете принять любое решение. Вы можете хотя бы попробовать.

    И что теперь?

    Я знаю, что, по статистике, люди переоценивают то, что они могут сделать за месяц, и недооценивают то, что способны сделать за год. А в нашем случае это даже больше, чем за год.

    Год — это, с одной стороны, обозримое, а с другой стороны, достаточно долгое время для направленных стабильных изменений. За год можно выносить и родить новую жизнь, получить желанную профессию, переехать в другую страну, обрести тело своей мечты, выучить иностранный язык, выстроить ясные и крепкие отношения с собой. За год возможно многое.

    Через год вы себя не узнаете. Вернее, как раз за год вы так хорошо себя узнаете, что не узнаете :)))

    И если вы просто закроете эту страницу, вы всё равно как-то изменитесь за ближайший год и куда-то потратите свои силы и средства. Но эти изменения будут случайными и, возможно, совершенно не такими, как вам хочется.

    В рамках человеческой жизни можно и нужно выделить год, который будет служить всем последующим годам. И эта возможность перед вами.

    Попробуйте!
    Итак, сейчас у вас есть вся информация и все возможности. Вы можете задать любые вопросы. Вы можете принять любое решение. Вы можете хотя бы попробовать.

    И что теперь?

    Я знаю, что, по статистике, люди переоценивают то, что они могут сделать за месяц, и недооценивают то, что способны сделать за год. А в нашем случае это даже больше, чем за год.

    Год — это, с одной стороны, обозримое, а с другой стороны, достаточно долгое время для направленных стабильных изменений. За год можно выносить и родить новую жизнь, получить желанную профессию, переехать в другую страну, обрести тело своей мечты, выучить иностранный язык, выстроить ясные и крепкие отношения с собой. За год возможно многое.

    Через год вы себя не узнаете. Вернее, как раз за год вы так хорошо себя узнаете, что не узнаете :)))

    И если вы просто закроете эту страницу, вы всё равно как-то изменитесь за ближайший год и куда-то потратите свои силы и средства. Но эти изменения будут случайными и, возможно, совершенно не такими, как вам хочется.

    В рамках человеческой жизни можно и нужно выделить год, который будет служить всем последующим годам. И эта возможность перед вами.

    Попробуйте!
    © 2022 Годовая программа «Взросление взрослого»
    ИП ДАТЕШИДЗЕ АГЛАЯ КИРИЛЛОВНА
    ИНН: 781004436304
    ОГРНИП: 320784700126432
    Задать вопрос:
    info@dateshidze.online
    Есть вопросы? Задавайте!
    TelegramWhatsApp