Как с пользой проживать все свои чувства и творчески адаптироваться к жизни?
Секреты "Взросления Взрослого" для создания новой реальности: с исполнением желаний, гармоничными отношениями и заботой о себе — без эмоциональной мясорубки, психосоматики и повторяющихся травматических историй
Записаться можно до 19 января
Если мы живы — значит у нас есть чувства. Даже если чувствовать не умеем.
Может показаться, что способность быть в контакте со своими переживаниями никак не связана с качеством жизни. Но это опасное заблуждение. Потому что чувства могут дать большой ресурс силы и зрелости. В них скрыта масса энергии для достижения целей, самореализации и защиты себя.

...Однако не все чувства приятны и дарят вдохновение. Некоторые из них тяжело переносить. От таких хочется закрыться, спрятаться, отказаться. Не смотреть в сторону боли.

Большой секрет зрелости в том, чтобы не поддаваться этому соблазну. А проживать… Каждую рану, каждый неуспех.

В любом чувстве кроется огромный потенциал. На месте пережитой и принятой боли могут вырасти самые прекрасные цветы. Если говорить о своём горе, выражать агрессию, давать место зависти и ревности. Не делать вид, что всё прекрасно, когда внутри дыра.

Такое обхождение с чувствами даёт возможность жить полноценно: строить отношения с подходящими людьми, опираться на себя, расставлять границы, следовать своим желаниям. Способность слышать себя, а значит, и услышать о поддержать близкого, положиться в тяжелые моменты на плечо друга.

Хороший контакт со своими чувствами – это еще и гарант того, что нашим детям будет легче вырасти и отсоединиться. Что мы не перебросим на них все свои тяжести, сможем вовремя выпустить в мир и не давать любовь в кредит. Ведь психическая зрелость, как и незрелость, передаётся "по наследству".

Вся эта история – про создание тёплого фона своей жизни. И она зависит от того, можем ли мы проживать чувства, допускаем ли их до себя, даём ли им место.

Или же мы предпочитаем ставить стены и блоки от любых переживаний. Причём, по эффективности сравнимые с прятками в детстве, когда казалось достаточным просто закрыть глаза….

К сожалению, заблокированные эмоции никуда не исчезают.

Они остаются в голове в виде навязчивых мыслей, постоянных воспоминаний о событии.

Они "застревают" в теле в виде болей неясного происхождения. В таких ситуациях люди посещают врачей, обследуются, но не находят причин своего состояния.

Иногда травмы проявляются на уровне судьбы, заставляя человека раз за разом попадать в одну и ту же ситуацию. Если обокрали, то несколько раз. Если кто-то обижает, то регулярно. Если напасти, то одна за другой. И всё происходит по одному и тому же сценарию.

Это, конечно, ранит, и хочется побыстрее от этого избавиться.

Но!
Волшебной таблетки не существует!
Невозможно посмотреть ролик на Youtube и моментально изменить жизнь. Ни одна книга не высушит слёзы, что лечатся только контактом и теплом с другим человеком. Ни один универсальный совет не учитывает вашу личную историю.

Нет пилюли, от которой уйдёт вся боль.

Жаль, что в интернете говорят совсем другое. Каждый день в ленте соцсетей вы видите очень громкие и немыслимые обещания. Особенно когда разговор заходит про исцеление психологических травм и улучшение жизни.

Кажется, ещё немного, и начнут продавать "Рецепт Просветления за 60 секунд".

Самое смешное, многие "горе-гуру" говорят, что для этого вам не надо обладать никакими навыками, не нужно ничего изучать или вообще как-то двигаться. Все изменения в жизни случатся сами по себе.

Словно можно мгновенно и легко избавиться от любых травм. Психологическая помощь упрощается до формата схем и алгоритмов: "делай раз, делай два и будет счастье".

Рекламы и неудачных попыток изменить жизнь становится всё больше, а вместе с этим копится и разочарование.

Появляются мысли: "Может, дело во мне и это я недостаточно хороша, раз ничего не получается?"...

Мы очень надеемся, что рано или поздно люди перестанут верить в такие обещания. Хайп, сенсационализм, манипуляции, хитрости – всё это "впаривание" - это не путь настоящего исцеления и взросления.

Потому что не существует волшебной таблетки, которая моментально улучшит жизнь.
Что же на самом деле ведёт человека к исцелению?
Отношения: близость с другими, наличие людей, которые дают поддержку и принимают без оценок, безопасная среда для тестирования полученных знаний с реальными людьми
Ответы на вопросы с учётом именно вашей уникальной истории (что обеспечивает личная и групповая терапия)

Прочная теоретическая база, основанная на научных исследованиях

Пошаговый план (вместо тонны разрозненных книг и видео с Youtube)

Комплексная проработка (возможность посмотреть на проблему с самых разных сторон)

Время, необходимое для проживания и принятия нового опыта
Да, это большая и глубокая работа.
Но слишком многое в вашей жизни поставлено на кон!
Психосоматика, навязчивые мысли, повторяющиеся жизненные сценарии и невозможность добиться целей – лишь одни из последствий отказа от проживания чувств.

Чем ещё это грозит?

Человек, который закрывается от своих эмоций, теряет контакт с реальностью. Он перестаёт чувствовать свои границы, привыкает ориентироваться на мнение окружающих. Становится отличной мишенью для манипуляций и обмана.

Ему сложно построить гармоничные отношения и найти счастье в союзе с другим. Часто он попадает в ловушку созависимости или страдает от оглушающего одиночества.

Он слишком подвержен влиянию родительских установок, несмотря на постоянные конфликты и недопонимание в семье.

Он может мучиться на нелюбимой работе, заедать внутреннее недовольство и злость. Хотеть быть замеченным и принятым, но так и не выходить на свет.

Ему кажется, что время убегает как песок сквозь пальцы. Но он не знает, как вместо привычного терпения и ожидания конца рабочего дня начать жить творчески и радостно.

Он срывается на родных, кричит на детей, мучается чувством вины. Мечтает сбежать, изменить ситуацию. Но в итоге остаётся на месте. Потому что на практике никогда не встречался с тем, каково это - слушать себя.

И всё это рождает внутри одно большое ощущение "ПЛОХО". С которым совершенно непонятно что делать и как обращаться.

"Не надо так" (с)
В советское время наши родители, а значит, и мы все, травмировались.
Сегодня у нас есть выбор.
Смириться с этим "ПЛОХО", вновь и вновь откладывать свою жизнь, впадать в жертву обстоятельств и залипать на бесконечных вопросах: Почему у меня в жизни ...? Почему он …? Почему всегда …? Почему? Почему? Почему?

Или создать новую реальность, где есть атмосфера поддержки, доброе и внимательное отношение к каждому чувству, честность и забота о себе.

Где есть грамотные психологические инструменты и надёжная опора в виде куратора и участников группы со схожим опытом и болью. Где можно наконец-то расплести клубок невыраженных чувств, разобраться в повторяющихся проблемах, посмотреть на себя тепло и бережно. Возможно, впервые в жизни…
Меня зовут Аглая Датешидзе. Я врач-психотерапевт, гештальт-практик, танцевально-двигательный терапевт, ещё всякий разный терапевт, организатор семейных лагерей и ведущая терапевтических групп. А также просто человек. Я рада быть вашим гидом на программе, которая собрала в себя всё необходимое для настоящего исцеления.

Наблюдая за онлайн-обучением в сфере психологии, я заметила, что "гуру" чуть ли не каждую неделю штампуют новые курсы.

Вы покупаете один продукт. На нём вы узнаёте, что вам нужно посетить ещё парочку курсов, "для полной прокачки". Пока вы проходите их, у "просветлённых" происходит очередная "революция" в понимании психологии, и чтобы за ней успеть, нужен ещё один модуль. И так до тех пор, пока вы не останетесь без денег.

Поэтому я поставила себе цель:

Сделать комплексную систему, благодаря которой можно жить более свободно, осознанно и гармонично. В её основе должно быть гармоничное сочетание проверенных научных методов и творчества, атмосфера поддержки и легализация любых человеческих проявлений.

Она должна помочь сделать выбор в пользу себя, изменить жизнь, улучшить каждую её часть через длительную, глубокую и очень бережную работу.

И должна сказать…

У меня это получилось!

Годовая программа «Взросление взрослого 4.0» – это настоящий и честный путь к себе.

Я приглашаю пройти этот путь тех, кто интересуется психологией, умеет самостоятельно работать, хочет менять жизнь, принимает ответственность за эти изменения, хочет иметь выбор и готов быть в диалоге.
Что вы можете взять на программе «Взросление взрослого 4.0»:
Научиться быть в ладу с собой и бережно обходиться со своими чувствами, даже если это такие сложные переживания как вина, стыд, разочарование, отвращение, зависть или ревность
Подобрать свой уникальный ключ к достижению целей и исполнению желаний
Построить новые отношения или успешно преодолеть затянувшееся недопонимание в старых
Научиться находиться в конфликте, не разваливаться и конструктивно разрешать споры
Отстроить личные границы и вернуть право на свою жизнь
Поставить точку на "дне сурка" и понять причины преследующих вас жизненных ситуаций
Получать больше удовольствия от работы и увеличить доход
В чем уникальность этой программы?
Максимум внимания, максимум результатов
Мы полностью переформатировали всю структуру психологической поддержки участников годовой программы.

Хотим, чтобы участники получили максимум внимания и максимум результатов, ИГРАЯ – без затыков, однообразия и скуки.

Во-первых, Аглая продолжит вести прямые эфиры в закрытой группе и отвечать на вопросы участников.

Во-вторых, при прохождении каждого курса годовой появились zoom-встречи с кураторами в формате терапевтической онлайн-группы. Ибо сила группы – мощный ресурс для изменений.

В-третьих, мы решили еще глубже фокусироваться на теме. Поэтому раз в месяц будем дополнительно встречаться на групповых zoom-сессиях и разбирать вопросы участников по текущему курсу.

Мы также добавили в программу арт-терапию, кинотерапию и еженедельные игры с метафорическими картами. Это легкие и работающие инструменты, чтобы через творчество решать самые разные задачи.
В общем, стало больше живого общения, поддержки и форматов обучения на любой вкус. Где есть грамотные психологические инструменты и надёжная опора в виде куратора и участников группы со схожим опытом и болью. Где можно наконец-то расплести клубок невыраженных чувств, разобраться в повторяющихся проблемах, посмотреть на себя тепло и бережно. Возможно, впервые в жизни…
При покупке частей годовой программы как отдельных курсов такого преимущества не будет.

Ещё одна особенность годовой – атмосфера безопасности и поддержки на всём пути работы. Каждый участник может делиться своей историей и переживаниями, получать в ответ тепло и принятие от членов группы. Почувствовать, что он не одинок в своей боли, увидеть другие точки зрения.

Всё это очень помогает двигаться вперёд. Бережно, но без остановок.
"Про себя понимаю, что даже если бы не было группы, только вебинары, было бы очень полезно и много. Группа еще добавляет газу, глубины копания, открытий, смирения и принятия. Особенно в начале группа была для меня важна. Сейчас я заглядываю через посты, которые цепляют, узнать, как дела у "моих девчонок"."
Годовая программа — это наилучшие условия для трансформации
Проблемы — следствие множества запутанных чувств и жизненных решений. Чтобы разобраться с каждой из причин, нужен комплексный подход, который будет учитывать и привычные стратегии поведения, и личностные особенности, и актуальную ситуацию.

Поэтому годовая психологическая работа более комфортна и даёт лучшие результаты по сравнению с краткосрочной терапией.

Возможно, год кажется вам огромным периодом и появляется страх не справиться, но всё будет не так.

Смотрите, что пишут участницы прошлого потока:
"Мне комфортно и свободно от знания, что это надолго. Что у меня год и я могу идти в своем темпе. Мне нравится, что у меня есть план на год) Что у меня есть годовая площадка, где я постоянно получаю новые знания, имею возможность расти, взрослеть и получать поддержку. При этом я свободна в выборе времени для занятий и сама выбираю глубину погружения".
"Мне нравится длительность. Когда понимаю что год, становится увереннее. Для меня группа как некая основа, поддержка. Ощущение "мне всегда есть куда прийти и меня услышат" очень поддерживает".
Большую работу нельзя сделать быстро, не упустив ни одной детали. Так и для проживания нового опыта, его усвоения и применения в реальных условиях тоже нужно время.

Закон "птица за птицей" работает и с психикой: чтобы разобраться с чем-то неподъёмным, важно идти постепенно, от одного чувства к другому, от одних травм и боли - через тепло и принятие - к другим.

Мы приглашаем вас в путешествие в мир эмоций, границ и зрелости, где будем "кушать слона по частям":

  • шаг за шагом приближаться к себе и своей хорошей жизни
  • знакомиться и учиться дружить с каждым чувством, даже если при первой встрече от него захочется сбежать
  • искать ресурс в своих эмоциях, слушать их и благодарить за то, что показывают наши истинные желания и потребности.
Программа «Взросление взрослого» — это пошаговый план путешествия в мир зрелости
Модуль №1 «Сепарация» — марафон «Мама, до свидания!» уже завершен, вы можете приобрести его отдельно в записи
Расписание годовой программы
Курсы проходят в формате вебинаров. Вебинары — по четвергам в 19:00 МСК. Марафоны проходят в аудио- и текстовом форматах, занятия — по понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам.

Вы можете задавать вопросы Аглае каждую неделю по понедельникам в специальном посте. Эфиры с ответами на вопросы по средам вечером, время согласовывается группой.

Онлайн-терапевтические группы и занятия по арт-терапии проводятся 1 раз по каждому курсу и марафону. Дату и время мы выбираем опросом среди участников годовой.

Также 1−2 раза в неделю в закрытой группе программы вы будете получать специальные игровые задания с использованием метафорических ассоциативных карт.
Модуль №1 «Сепарация»
уже завершен, вы можете приобрести его отдельно в записи
  • Марафон «Мама, до свидания» (9.11 - 20.12)
Модуль №2 «Эмоциональный Детокс»
  • Курс «Анатомия Вины» (21.12 - 31.01)
  • Курс «Путешествие сквозь землю или (не)много о стыде» (01.02 - 14.03)
  • Курс «Обиды и мосты» (15.03 - 11.04)
Модуль №3 «Личные Границы»
  • Курс «Злость и с чем ее едят» (12.04 - 23.05)
  • Курс «Где мой гироскоп или о пользе отвращения, разочарования и обесценивания» (24.05 - 20.06)
  • Курс «Границы: ключ 2.0» (21.06 - 8.08)
Модуль №4 «Сложные чувства»
  • Курс «Дары печали или о ресурсах грусти» (16.08 - 12.09)
  • Курс «Семь цветов зависти» (13.09 -19.09)
  • Курс «Лабиринты ревности» (20.09- 17.10)
  • Курс «Роман с пустотой. Или о смысле одиночества, отсутствия и пустоты» (18.10 - 28.11)
Модуль №5 «Атомный Реактор»:
  • Марафон «Давайте негромко...» (старт 1 декабря 2021)
Проходить программу можно в удобном для вас ритме.

Поддержка Аглаи, кураторов и группы останется с вами. Вы сможете писать и задавать вопросы по любому модулю в течение всего года.
Модуль №1 «Сепарация»
Уже завершен, вы можете приобрести его отдельно в записи

– Обсудим, как сепарация укрепляет реальные отношения с родителями и при этом взращивает крылья, чтобы выбирать себя и не ждать одобрения

– Разберем на косточки родительские послания и родовые сценарии, оставим из них только полезные и откажемся от тех, что мешают жить свободно

– Посмотрим, кто такие токсические родители и как они связаны с партнерскими отношениями, в которых вам плохо

– Научимся разрешать себе больше, даже если мама до сих пор против. (А также разберем способы самоподдержки, чтобы не упасть в вину)

– Начнем ваш собственный путь здоровой сепарации и перехода на новый уровень отношений с родителями внутри и снаружи

– Как сохранять спокойствие удава, а не кубышку обид во время встреч с родителями

– Найти компромиссы с родителями в воспитании собственных детей, чтобы каждый выигрывал от общения

– Мостик, через который вы и родители начнете понимать друг друга, несмотря на разность взглядов

– Как не стать теми родителями для своих детей, которым не хочется звонить даже по праздникам
Модуль №2 «Эмоциональный Детокс»

– Разберем, что делать, если каждую минуту вы что-то и кому-то должны

– Покажем зубки и начнем отказывать другим без сожалений и самообвинения, освободимся от чужой ответственности и постоянного чувства долга

– Снимем с себя поводок чужих советов и научимся выбирать «собой»

– Начнем говорить о своих желаниях вслух и, наконец, простим себе свои ошибки

– Научимся магии быть немного «плохим», которая возвращает радость

– Напишем собственную формулу превращения внутреннего Критика в Одобрителя. Услышать и сказать спасибо.

– Покинем скорлупу условностей и откроем собственную уникальность

– Встанем на самый неочевидный, но настоящий путь удовольствия: научимся переживать стыд и при этом сохранять близость (или почему сексуальности нет места рядом с совершенством)

– Научимся самоподдержке, чтобы крепко стоять на ногах даже в самых неловких ситуациях

– Променяем умение копить обиды на полезный навык – выяснять отношения здесь и сейчас

– Разберем, как простить тех, кого уже нет рядом (и нужно ли их прощать?)

– Попрощаемся с иллюзиями об идеальных отношениях, но научимся строить реальные, которые дают любовь, поддержку и силу

– Начнем осваивать самый важный навык в общении с миром из взрослой позиции
Модуль №3 «Личные границы»

– Разберем, как управлять злостью, чтобы она начала удобрять собой личные отношения, рабочие проекты и планы на будущее

– Научимся простым техникам, чтобы остужать пыл в семье и отношениях

– Обсудим, как обходиться со злостью, чтобы она не превращалась в головную боль, лишний вес и в болезни

– Доберемся до клада: вы перестанете подавлять злость и пугаться чужого гнева. Вместо этого начнете ею пользоваться и быстрее приходить к целям

– Научимся работать с обесцениваем: как остаться на своей стороне, если кто-то снова захочет вас обесценить

– Поймем, как слышать чувство меры и отделять зерна от плевел: ставить только приоритетные задачи, отдыхать, заботиться о себе

– Психогигиена: профессионально научимся разочаровываться в другом, видеть его несовершенства, но любить еще больше – это шаг к настоящей близости

– Начнем замечать себя и ценить свои успехи. А с таким отношением многое возможно…

– Выстроим коренной навык: отстоять себя и сохранить хорошие отношения с близкими (Удивительный парадокс: по-настоящему хорошие отношения могут быть только при наличии границ)

– Детально разберем внешние границы, чтобы защищать свое тело, территорию и время

– Начнем выходить из-под чужого влияния, отсеивать советы со стороны и четче слышать себя

– Поймем, куда дальше двигаться в профессии, в личном и в развитии. И, скорее всего, вы удивите себя этими открытиями

– Как отличить честность от скрытой манипуляции

– Как быстро поймать манипуляцию за хвост и не дать ей поселиться у себя на шее (Именно от этого зависит авторство вашей жизни)

– Манипуляторы, сдавайтесь! Главный секрет управления нами: забота, от которой хочется сбежать

– Что такое навык экологичного и осознанного манипулирования и как им пользоваться
Модуль №4 «Сложные чувства»

– Разберемся, почему грустить полезнее, чем вытеснять боль и носить маску равнодушия. (Стоит ли говорить, что всё, что заперто внутри, однажды прорывается с удвоенной силой)

– Познакомимся с неочевидными способами, чтобы использовать грусть для творчества и личностного роста

– Обсудим, как поддержать себя и помочь близкому человеку в непростой период

– Детально разберем, в какой момент пора обращаться за помощью к специалистам

– Заглянем за ширму зависти: почему мы завидуем определенным людям и вещам и как это связано с нашим жизненным путем

– Откроем секрет обладания желаемым: приручим вдохновение, чтобы двигаться вперед, а не стоять на месте

– Перестанем засиживаться на страницах в соцсетях у других людей и переведем фокус на себя и свою жизнь

– Научимся самостоятельно работать с завистью, чтобы встречать ее не как слабость, а как маяк скорых изменений

– Раскроем главный секрет ревности, который сделает вас ближе

– Разберем, почему ревнуете вы или ревнуют вас и причем здесь самооценка

– Научимся справляться с ревностью без громких ссор, битья посуды и расставаний

– Азбука ревности от А до Я: простой способ наладить диалог с тем, кто сам страдает от желания залезть в ваш телефон

– Научимся превращать одиночество в творческое уединение, чтобы получать удовольствие от жизни, даже если у вас сейчас нет партнера и близких друзей

– Откроем неожиданный источник внутренних сил, которые вы сможете направить в работу, новые проекты, увлечения и начинания

– Разберем, как согревать и поддерживать себя во время внутренних заморозков. (Даже после одной только теории станет гораздо теплее)

– Посмотрим, какие отношения и с кем могут вытащить из пустоты
Модуль №5 «Атомный реактор»

– Узнаем, почему настоящий атомный реактор внутри вас всегда работает негромко, а самые важные перемены происходят в тишине

– Освоим простые техники по превращению неприятного опыта в ресурс. (Дополнительный бонус – прощание с мыслительной жвачкой)

– Посмотрим на свою жизнь целиком и составим стратегический план на месяцы или годы вперед

– Разберем, чем ещё, кроме еды и людей, можно заполнять внутреннюю пустоту

– Сложим в единую картину всё, что случилось за год и соберем чемоданчик ваших ресурсов, чтобы встречать новые вызовы жизни с улыбкой

– Как взять максимум ценности и пользы из опыта и уроков года

– Простые техники благодарности, которые наполнят жизнь еще большим смыслом и укрепят ваши отношения с собой и другими

– Как создать новую концепцию вашей жизни, в которой вы – автор и главный герой?
…и это лишь небольшая часть того,
что вы найдете в нашей программе.
«Взросление Взрослого» — это полный путеводитель по миру чувств и их влиянию на жизнь
Программа действительно большая - всего за год вы пройдете:

– два глубоких марафона
– около 50 вебинаров (живых и в записи)
– и столько же прямых эфиров и встреч в zoom
, на которых Аглая Датешидзе и кураторы ответят на ваши вопросы.
Эти материалы станут вашим настольным справочником, путеводителем по миру сложных чувств, личных границ и зрелости.
И именно поэтому мы не ограничиваем доступ к программе по времени. Вы покупаете её один раз и получаете доступ НАВСЕГДА. Так вы будете работать в удобном лично для вас темпе и сможете в любой момент вернуться к нужному разделу.

Отличная инвестиция, не так ли?
Покупаете один раз и пользуетесь всю жизнь. Можно даже детям передать по наследству.
Давайте резюмируем:
11 причин провести целый год с программой «Взросление взрослого 4.0»
"Мне были важны вебинары Аглаи, т.к. это развитие эмоционального интеллекта и понимания себя, Аглаины посты и эфиры, т.к. из них я училась другому методу мышления, восприятия - бережности, чуткости, внимательности, игривости, границам...

Еще порадовали скидки для участников годовой на параллельные программы.

И бессрочный доступ к материалам, т.к. я не нервничаю, что в полночь карета превратится в тыкву, и могу сочетать в разные периоды разные дела и приоритеты, не боясь упустить что-то безвозвратно."


1
Регулярные эфиры Аглаи Датешидзе
Два раза в месяц по понедельникам в закрытой группе Аглая делится своими мыслями, проводит опрос о ваших результатах, сложностях и успехах в освоении программы.

А по средам она выходит в прямой эфир, чтобы ответить на ваши вопросы.

Аглая также регулярно участвует в терапевтических онлайн-группах и встречах – в общем, у вас будет много возможностей пообщаться с ней онлайн.

2
Разные форматы обучения
Ежемесячные zoom-встречи с кураторами в формате терапевтической онлайн-группы и дополнительные zoom-сессии с разбором ваших вопросов по каждому курсу – здесь настоящая глубина и вовлеченность.

А играть, двигаться к целям творчески и находить вдохновение в неожиданных местах мы будем во время проективных игр с МАК-картами по средам, арт-терапии и кинотерапии в конце каждого курса.

Мы сделали все, чтобы вы не только прошли путь взросления, но и получили максимум удовольствия от каждого шага.

3
Закрытое сообщество участников
Закрытая группа участников в Facebook – это раскрывающая, поддерживающая и помогающая среда. Место для рефлексии и откликов, в котором участники читают и комментируют посты друг друга, а также делятся личными историями.

Мы также обеспечиваем в группе атмосферу безопасности, чтобы у вас были все условия для доверия и комфортного погружения в себя.

4
Поддержка куратора-психолога в течение года
В группе можно и нужно разговаривать с куратором.

Обращаться к нему в личных сообщениях или через упоминание в постах. А также ругаться, мириться, обижаться, злиться, завидовать, обладать, принимать, отвергать. И всё то же самое делать с другими участниками группы.

5
12 видеокурсов и марафонов
Мы спроектировали формат обучения в годовой программе таким образом, чтобы в любой момент времени вы могли двигаться как в общем групповом темпе, так и в своем собственном.

С одной стороны, у вас будет ясный и понятный путь, расписание и поддержка кураторов и Аглаи в рамках этого расписания.

С другой стороны, мы даем вам возможность проходить некоторые курсы годовой, не дожидаясь официального проведения курса, если для вас это актуально.

При этом кураторы и Аглая будут отвечать как на вопросы в рамках расписания, так и на вопросы в рамках любого курса внутри годовой. И все это в течение года.

В годовой программе вы также пройдете два марафона.
Марафон – это возможность всего за 4 недели достичь максимального прогресса в конкретной области.

Для этого у вас будет вся важная теоретическая информация, практические задания от Аглаи и кураторов и мощный групповой поток.

Когда за вашей спиной столько знаний и участия, то вам по плечу если не все, то очень многое.

6
Понятные упражнения и домашние задания
Домашние задания на годовой не обязательны к выполнению. Это не школа – никто над вами стоять не будет.

Но все задания мы разработали так, чтобы вам самим хотелось их выполнять.

У вас будут и вопросы для самоисследования, и задания для выполнения с другими участниками группы в игровой форме и с безопасными условиями. Также мы создали игры с метафорическими картами, которые всегда метко и творчески отвечают на запросы.
В общем, много разных форматов домашней работы, чтобы вы нашли то, что вам по вкусу – без принуждения и обязаловки.

Плюс, к большинству курсов для этого потока мы разработали специальные рабочие тетради. Их можно распечатать и заполнять в парке, в перерыве между работой и даже в отпуске.

7
Дополнительные вебинары в подарок
Год вместе – это большое время. Понятно, что за этот период могут всплывать какие-то новые темы и запросы, которых, возможно, не было в основной программе.

Обычно мы идем навстречу участникам и проводим вживую или дарим в записи вебинары на актуальные темы, которые не были включены в состав годовой.

Поэтому у вас есть возможность получить прицельную информацию именно под ваш запрос. Главное, не стесняться озвучивать свои вопросы в группе во время работы с Аглаей и куратором.

8
Бесконечный доступ ко всем материалам
Вы можете проходить все курсы в максимально комфортном для вас темпе. Они не требуют отрыва от работы или урезания личной жизни. Ориентируйтесь на себя и свои возможности.

Да, поддержка кураторов и Аглаи закончится в конце 2021 года, но все материалы программы, а также тёплые отношения с другими участниками группы останутся с вами навсегда.

9
Сертификат о прохождении обучения
В декабре 2021 года, впервые за историю программы, участники получат официальный сертификат о прохождении годовой программы Аглаи Датешидзе «Взросление Взрослого 4.0».

Его можно разместить на личной странице в соцсетях и в своем профессиональном профиле, так как он имеет высокую ценность в психологическом сообществе.

10
25% скидка на другие курсы, марафоны и «живые» тренинги Аглаи Датешидзе
А это и семейный лагерь «Соприкосновение», и поездка на Алтай летом 2021-го года, и новые курсы, вебинары, марафоны.

Выбирайте то, что вам по душе – и на лучших условиях.

11
Попробуйте, прежде чем принимать решение
Если вы поймете, что программа вам не подходит, то можете вернуть деньги в течение пятнадцати дней со старта занятий.

Нужны только скриншоты/рабочие тетради домашек первого марафона – доказательство, что вы действительно занимались.
Что в программе понравилось больше всего?

  1. онлайн эфиры Аглаи.
  2. зум от Аглаи и Димы
  3. бонусы и Подарки (тогда мне кажется вы меня любите)
  4. ни один не оставленный без внимания вопросик
  5. непрерывность. Flow программы. Я знаю, что она минимум год. И я поддержана уже просто этим пониманием присутствия «плота», который не бросит и не закончится в нестабильном хаосе жизни, где многие за этот год бросали и "заканчивались".
И знаете что, я очень завидую Третьей Годовой. За что что там есть понедельничные посты и вторничные регулярные эфиры с Аглаей (у нас они появились ближе к концу года), за то что есть ZOOM встречи с Аглаей и Димой (эта парочка вообще моя любовь теперь) за то, что эта годовая только в начале пути а мне уже нужно завершаться. Завидую. И присваиваю все то, что по максимуму съела в моей, Второй Годовой. "
В этот раз мы все делаем по максимуму, поэтому...
Один раз в течение 2021 года вы сможете бесплатно пройти любой новый марафон Аглаи Датешидзе, не входящий в программу «Взросление взрослого 4.0». Например, марафон «Здравствуй, Папа» или «Секретная Комната».

Или вручить такой «подарок со смыслом» своему близкому человеку.

Всё, что для этого нужно, лишь выбрать марафон и обратиться к своему персональному менеджеру в нашу службу премиум-поддержки участников годовой программы.
Сколько стоит участие во «Взрослении взрослого 4.0»?
Обычно одна личная сессия с психологом уровня Аглаи Датешидзе стоит от 5000 рублей. Получается, что год личной терапии (50 сессий) обходится, минимум, в 250 000 рублей. Это очень приличная сумма.

Хорошая новость в том, что вам не придётся платить столько же.

И хотя программа «Взросление взрослого» не заменит личные сессии, она становится отличным дополнением к работе с психологом и прочным фундаментом, если вы не в терапии. Потому что это онлайн-аналог групповой терапии с мощной теоретической базой.

Конечно, на годовом курсе вы не сможете обнять друг друга и каждый будет работать в своём темпе, однако главные плюсы остаются:
1
Возможность выходить в реальную жизнь из взрослой позиции, которой вы научитесь на годовой
2
Возможность делиться своими чувствами перед группой и быть принятым
3
Нахождение в пространстве без оценок и советов и постоянная поддержка кураторов
Всё это обеспечит активацию внутренних процессов и сильно ускорит вашу индивидуальную работу с терапевтом.

В состав программы "Взросление взрослого 4.0" входит 10 курсов и 2 марафона общей стоимостью 96 970 рублей, если покупать их по отдельности.

Но программа будет стоить для вас значительно дешевле!

Наша цель - дать вам доступное комплексное обучение работе с чувствами и границами, путеводитель в мир зрелости.

Поэтому цена на годовую программу "Взросление взрослого 4.0" со всеми бонусами
Всего 32 000 рублей
(с учетом того, что модуль №1 "Сепарация" уже завершен)
Мы создали годовую программу по цене примерно двух месяцев личной терапии, чтобы возможность наладить контакт со своими чувствами и приблизиться к яркой и счастливой жизни была максимально доступна каждому.

А процесс самопознания в постоянной группе с поддержкой Аглаи Датешидзе и кураторов делает атмосферу безопасной и позволяет пойти гораздо глубже, чем на марафонах-однодневках.

Все материалы программы – это научные принципы работы с чувствами, проверенные временем и личным опытом.

С покупкой всего одного продукта вы получаете развернутый путеводитель по миру чувств, к которому сможете возвращаться в любой момент: пересматривать, открывать новые смыслы, согреваться и поддерживать себя в сложных ситуациях.

Освоение даже 10% всего курса уже скажется на течении вашей жизни.
Поэтому мы не стремимся к быстрому темпу и мгновенным результатам. Время – наш самый лучший союзник в работе над собой.

Мы очень хотим, чтобы во «Взросление взрослого 4.0» попали все, кому это действительно нужно.

Но в нашей программе есть правило границ: это не проходной двор, в группе должен оставаться постоянный состав участников и новички не могут добавляться в любое время.
Следующая программа начнется не раньше ноября 2021. Чтобы не ждать так долго, вот вам 3 причины, почему стоит записаться сейчас:

1) Во-первых, сейчас цены ниже. Следующий поток на старте будет стоить дороже (скорее всего, в два раза).

2) Во-вторых, в этом потоке эфиры и ответы на вопросы ведёт лично Аглая Датешидзе. Учитывая её постоянно растущую занятость – мы не даем гарантии, что так будет и в следующем.

3) В-третьих, даже если у вас прямо сейчас нет времени, вы получаете доступ к материалам навсегда и можете проходить программу в своём темпе.

Поэтому сейчас – лучшее время для инвестиции в себя, в достижение большей удовлетворенности жизнью, трансформацию личности, открытие новых возможностей, в умение легче переносить невзгоды и наслаждаться своими победами.

Но наша программа не для всех!

Мы хотим, чтобы на неё попали только те, кто понимает: это не сладкая пилюля от всех бед.

«Взросление взрослого» – это путь к настоящей зрелости. А она не случается без вашего участия в собственной жизни.

Поэтому:
1
Если вы ищете универсальное средство от любых сложностей, с которым можно тихо отсидеться в сторонке – это не к нам. Вокруг достаточно тех, кто обещает золотые горы за счет вашего кошелька.
2
Если ждёте какой-то секретный код, чтобы враз упасть в богатство, счастье, да ещё и в обнимку с принцем – у нас его нет. (Поверьте, ни у кого нет).
3
Если настраиваетесь на быстрый результат без ваших собственных усилий – это тоже не наш формат. Потому что мы за честность и уважительное отношение друг к другу.
Придётся работать.

Смотреть вглубь себя, даже на самые больные места. Придётся много чувствовать и проживать. И всё это даст то, что неизвестно ни одному "горе-гуру": настоящих вас.

Без универсального рецепта счастья и спасения за час. Зато с крепким осознанием, кто вы и куда хотите идти, какая жизнь вам подходит и как использовать каждый шанс на улучшение, который выпадает вам в жизни.

Мы не будем вас подгонять. Наша программа содержит максимум, чтобы достичь хороших результатов.

Но достигать их будете вы.
Ваша трансформация - это работа именно вашей души.
Итак, если вы готовы идти в мир взрослых людей честным путем, тогда пришло время разобраться со своими чувствами, границами, токсичными убеждениями и сделать верный шаг:
Годовая программа «Взросление взрослого 4.0» (в рассрочку)
Предложение действует до 19 января
35 000 ₽
(15 000 первый взнос, потом по 5 000 рублей в месяц в течение четырех месяцев)

  • Десять курсов и один глубокий марафон
  • Регулярные эфиры Аглаи Датешидзе с ответами на ваши вопросы
  • Ежемесячные терапевтические онлайн-группы
  • Регулярные занятия по арт-терапии, кинотерапии и игры с МАК картами
  • Поддержка профессионального психолога-куратора группы в течение года
  • Общение участников программы в закрытой группе
  • Бессрочный доступ ко всем курсам и марафонам
  • Сертификат о прохождении программы
  • Бонусные вебинары
  • Марафон в подарок
  • 25% скидка на все остальные курсы и «живые» тренинги Аглаи Датешидзе в 2021-м году
Записаться
Годовая программа «Взросление взрослого 4.0» (в рассрочку)
Предложение действует до 19 января
37 000 ₽
  • (7 000 первый взнос, потом по 2 500 рублей в месяц в течение 12 месяцев)
  • Десять курсов и один глубокий марафон
  • Регулярные эфиры Аглаи Датешидзе с ответами на ваши вопросы
  • Ежемесячные терапевтические онлайн-группы
  • Регулярные занятия по арт-терапии, кинотерапии и игры с МАК картами
  • Поддержка профессионального психолога-куратора группы в течение года
  • Общение участников программы в закрытой группе
  • Бессрочный доступ ко всем курсам и марафонам
  • Сертификат о прохождении программы
  • Бонусные вебинары
  • Марафон в подарок
  • 25% скидка на все остальные курсы и «живые» тренинги Аглаи Датешидзе в 2021-м году
Записаться
Гарантия
Если вы поймете, что программа вам не подходит, то можете вернуть деньги в течение пятнадцати дней со старта занятий.

Нужны только скриншоты/рабочие тетради домашек первого марафона – доказательство, что вы действительно занимались.
Вся правда о программе от участниц прошлых потоков:
Привет, группа!

Пару дней назад после обсуждения последнего поста неожиданно родился текст о годовой программе. Меня очень тронуло то, что мы смогли с вами разделить и в чем прикоснулись друг с другом. И стало очень тепло. И если бы мне сказали в начале программы, что я буду испытывать к вам тёплые чувства, я бы не поверила)) честно. Вот этот текст.

Годовая программа - это:

Когда к концу года удивляешься тому, что с теми, кто не нравился тебе в начале больше всех, возникает самая тёплая и трогательная близость.

Когда отстаиваешь свои границы с куратором, требуешь-требуешь, а тебя все еще видят, слышат и не отказываются от тебя. И постепенно сама удивляешься как случилось так, что что-то изменилось твоими стараниями, а с чем-то смирилась, и уже не болит

Когда в начале пишешь с опаской и оглядкой на каждое слово. Потом стираешь и заново пишешь. И при этом иногда все же решаешь не отправлять. А к концу года уже отправляешь, даже не перечитывая. Потому что это ты и твои чувства. Они имеют право быть, и тебя никто за них не будет осуждать в безопасном пространстве

Когда наблюдаешь, как люди, которые пишут, меняются один за другим и двигаются вперёд. Да так, что ты и сама не могла себе представить. Да те, о ком бы и подумать не могла, что он изменится. Наблюдаешь их шаги, и отчего-то тебя это очень трогает

Когда вдруг опять обесцениваешь комментарии, группу и всю эту вашу программу. Но приходит кто-то тёплый и искренний, и с лёгкостью пробивает твое обесценивание

Когда понимаешь, что жутко бесишь кого-то своими текстами и проявлениями, и это НОРМАЛЬНО

Когда в середине программы вспомнила про правило СТОП и решила проверить его на деле)) а потом оно опять перестало быть нужным

Когда видишь, как Аглая виноватится за опоздания, и понимаешь, что она тоже человек. А еще к ней можно даже обратиться напрямую, и она услышит. Но потом придется самой разбираться с тем, что ты вдруг стала немного заметней, и куда бы теперь спрятаться?

Когда отвергаешь себя за свои чувства, и самой противно, но все же, еле дыша, размещаешь пост. И потом какое-то время не заходишь в группу. А зайдя находишь там много откликов таких же людей, как ты сам. Сочувствуешь им, принимаешь себя через их комментарии и понимаешь, что не такое уж ты и чудище, жить можно

Когда бурно обсуждаете что-то в комментариях, и один из вас вдруг пишет: похоже, мы попали в треугольник Карпмана, я пас))

Когда кто-то из участников вдруг решил пообщаться с тобой поближе и написал в личку, а ты и не знала, что так было можно

Когда каждую неделю Аглая Датешидзе и Dmitry Rabinovich рассказывают как у них дела. И это очень вдохновляет. А еще спрашивают как дела у тебя, и это заставляет задуматься. А потом ты настолько к этому привыкаешь, что если они забыли, обижаешься и злишься.

Когда вдруг происходит затишье в группе, и ты такая: ну все, наверно она уже больше не нужна. Но через неделю происходит бум постов, все возвращается на круги своя и вздыхаешь с облегчением

Когда пропускаешь вебинары по какой-то причине, люди выкладывают свои дз, а ты хочешь тоже быть в теме, и находишь время посмотреть

Когда уже подходит конец и ты понимаешь, что недостаточно поработала, надо было бы ещё, так много вебинаров не посмотрела. И вообще как не хочется, чтоб все это заканчивалось, надо быстрее все наверстать!

Когда смиряешься, что группа все таки конечна. И если она восполняла важные потребности, то нужно будет найти что-то другое, что будет их восполнять.

Когда лелеешь надежду встретиться лично с теми, с кем так много уже прошла в виртуальном пространстве".

"Скажу сразу, я начала намноооого лучше себя понимать. Это собственно и было моей целью, понять, кто же это у меня там внутри так страдает, и чем она не довольна, и что ее может сделать счастливой?

До сих пор плачу, как подумаю, сколько я эту девочку внутреннюю не слышала, не видела, подавляла и ругала…. И как она моя крошка, там страдала и ждала хоть капли любви к себе…

Даже внешняя жизнь изменилась очень круто. Я уволилась с работы, где мной постоянно манипулировали через чувство вины, ушла на удаленный заработок, отдохнула дома, сколько мне было нужно, и потом неожиданно решила переехать в Турцию, где сейчас и живу уже четвертый месяц.

Иногда оглядываюсь назад, и думаю, что я действительно научилась выдерживать свои чувства, не будь у меня годового курса, фиг бы я вот столько переживаний выдержала в связи с переездом, да я бы с ума сошла, моя психика бы на корню блокировала бы эти бури эмоций… А сейчас, я чувствую себя намного устойчивее, как будто стенки моей формы уплотнились, и внутренние бури не расшатывают меня уже так сильно.

Мне кажется поэтому реальность стала формироваться более яркая, чем раньше. Ну и хочу сказать, что действительно, вот этот внутренний ребенок, с которым я сейчас налаживаю отношения, он действительно источник настоящего счастья. Не наладив с ним отношения, невозможно стать счастливым! Поэтому все способы хороши)".

Вся правда о программе от участниц прошлых потоков:
Мы уже говорили, как важен честный диалог с собой для настоящих и крепких результатов. Поэтому мы сами стремимся быть открытыми перед вами. Мы не дарим бонусы за отзывы, не режем их на мелкие, более приглядные кусочки и не делаем с ними никаких манипуляций. Мы проводим опросы среди участников программы, чтобы понять, что мы делаем хорошо, а что можем улучшить. С согласия участников мы выкладываем такие опросы-интервью здесь:
КОМУ ПОДХОДИТ ПРОГРАММА «ВЗРОСЛЕНИЕ ВЗРОСЛОГО 4.0»?
«Взросление взрослого» – безопасная, поддерживающая среда для активации всех процессов. Даже если сейчас вы ходите к психологу (80% участников прошлого потока были в личной терапии), программа станет помощником для ускорения изменений. Это и источник информации о внутренних процессах, и тренировочная площадка для отработки навыков среди осознанных и понимающих людей.

Около 30% участников прошлых потоков - психологи с частной практикой или получающие образование сейчас. В этом случае «Взросление Взрослого» помогает детально разобраться с миром сложных чувств, не читая тысячу книг, а сразу применяя научный, практический, пошаговый план работы с каждым переживанием.

Но, конечно, даже если вы не находитесь в терапии и не изучали психологию, двери нашей школы открыты!

Как говорит сама Аглая Датешидзе: «Я приглашаю пройти этот путь тех, кто умеет самостоятельно работать, хочет менять жизнь, принимает ответственность за эти изменения, хочет иметь выбор и готов быть в диалоге».
КАКИЕ КУРСЫ И МАРАФОНЫ ВХОДЯТ В ПРОГРАММУ «ВЗРОСЛЕНИЕ ВЗРОСЛОГО 4.0»?
Полная программа обучения «Взросление взрослого 4.0» включает в себя:
10 курсов, 2 марафона и 3 вебинара. А также участие в одном новом онлайн-марафоне, который не включен в программу годовой. Он будет проводиться в 2021-м году и вы сами выберете, в каком именно захотите участвовать.

Курсы проходят в формате вебинаров. Вебинары - по четвергам в 19:00 МСК. Марафоны проходят в аудио- и текстовом форматах, занятия - по понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам.

Вы можете задавать вопросы Аглае каждую неделю по понедельникам в специальном посте. Эфиры с ответами на вопросы по средам вечером, время согласовывается группой.

Онлайн-терапевтические группы и занятия по арт-терапии проводятся 1 раз по каждому курсу и марафону. Дату и время мы выбираем опросом среди участников годовой.

Также 1-2 раза в неделю в закрытой группе программы вы будете получать специальные игровые задания с использованием метафорических ассоциативных карт.

Модуль №1 «Сепарация»:
Уже завершен, вы можете приобрести его отдельно в записи
  • Марафон «Мама, до свидания» (9.11 - 20.12)

Модуль №2 «Эмоциональный Детокс»:
  • Курс «Анатомия Вины» (21.12 - 31.01)
  • Курс «Путешествие сквозь землю или (не)много о стыде» (01.02 - 14.03)
  • Курс «Обиды и мосты» (15.03 - 11.04)

Модуль №3 «Личные Границы»:
  • Курс «Злость и с чем ее едят» (12.04 - 23.05)
  • Курс «Где мой гироскоп или о пользе отвращения, разочарования и обесценивания» (24.05 - 20.06)
  • Курс «Границы: ключ 2.0» (21.06 - 8.08)

Модуль №4 «Сложные чувства»:
  • Курс «Дары печали или о ресурсах грусти» (16.08 - 12.09)
  • Курс «Семь цветов зависти» (13.09 -19.09)
  • Курс «Лабиринты ревности» (20.09- 17.10)
  • Курс «Роман с пустотой. Или о смысле одиночества, отсутствия и пустоты» (18.10 - 28.11)

Модуль №5 «Атомный Реактор»:
  • – Марафон «Давайте негромко...» (старт 1 декабря 2021)
ПОЧЕМУ ЛУЧШЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА ГОДОВУЮ ПРОГРАММУ, ЧЕМ ПРИОБРЕТАТЬ КУРСЫ И МАРАФОНЫ ПО ОТДЕЛЬНОСТИ?
Это позволит вам сэкономить существенную сумму.
В состав программы «Взросление взрослого 4.0» входит 10 курсов и 2 марафона общей стоимостью 96 970 рублей, если покупать их по отдельности. А участие в годовой обойдется значительно дешевле.

Во-вторых, формат обучения в годовой программе гораздо обширнее и интереснее, чем при покупке курсов по отдельности:

  • регулярные эфиры Аглаи Датешидзе с ответами на любые ваши вопросы
  • ежемесячные zoom-встречи с кураторами в формате терапевтической онлайн-группы
  • дополнительные zoom-сессии с разбором ваших вопросов по каждому курсу
  • проективные игры с МАК-картами по средам
  • «Кинотерапия» в конце каждого модуля

Мы сделали все, чтобы вы не только прошли путь взросления, но и получили максимум удовольствия от каждого шага.
БУДЕТ ЛИ У МЕНЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПРОГРАММЫ И ВЕРНУТЬ ДЕНЬГИ, ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕ ПОНРАВИТСЯ?
Да, вы можете попробовать, прежде чем принимать решение.

Если вы поймете, что программа вам не подходит, то можете вернуть деньги в течение пятнадцати дней со старта занятий.

Нужны только скриншоты/рабочие тетради домашек первого марафона – доказательство, что вы действительно занимались.
ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ?
Вы получите доступ в личный кабинет, где вам уже доступны:

  • Вступительный модуль: правила и подробная видеоинструкция «Что, где и как»
  • Вебинар «Эмоциональная Грамотность», из которого вы узнаете про чувства и зачем они все нужны
  • Бонусные вебинары: «Еду к Маме или Как общаться со взрослыми родителями», «Манипуляции», «Сила Благодарности»

У вас точно будет достаточно материала и вариантов, чтобы сделать первые шаги в ожидании старта основной программы.
НЕ МОГУ СЕЙЧАС УЧАСТВОВАТЬ. КОГДА СЛЕДУЮЩИЙ ПОТОК?
Не раньше ноября 2021. Даты пока неизвестны. Чтобы не ждать так долго, вот вам 3 причины, почему стоит записаться сейчас:

1) Сейчас цены ниже. Следующий поток на старте будет стоить дороже (даже этот уже дороже предыдущего).

2) Вы получаете доступ к материалам навсегда и можете идти в своем темпе, какова бы ни была текущая занятость.

3) СЕЙЧАС – это всегда самое лучшее время для инвестиции в себя, в достижение большей удовлетворенности жизнью, трансформацию личности, открытие новых возможностей, в умение легче переносить невзгоды и наслаждаться своими победами.
Я УЕЗЖАЮ В ОТПУСК. БУДУ ЛИ Я УСПЕВАТЬ СМОТРЕТЬ УРОКИ И ВЫПОЛНЯТЬ ЗАДАНИЯ?
Все курсы и марафоны будут в записи в пожизненном доступе.

Но марафоны лучше проходить в живом потоке, чтобы участвовать в групповом процессе. Первый марафон пройдет в ноября 2020 года, второй – в декабре 2021 года. Записи марафонов тоже останутся в вашем личном кабинете навсегда, поэтому вы ничего не пропустите.

У каждого есть возможность идти своем темпе и получать поддержку Аглаи и куратора в течение всей программы.
И сейчас, когда у вас есть информация о программе и все условия для осознанного выбора, подумайте: что случится, если вы просто закроете эту страницу?
Ничего. Совершенно.

Небо не упадёт. И мир не исчезнет.

Не случится никакой катастрофы или непоправимой беды. Жизнь будет прежней.

С тем же напряжением и опустошением. С теми же конфликтами с близкими. С той же едой по ночам. С тем же гастритом и дерматитом.

С той же дырой внутри и бессилием.

Потому что только взрослый человек может жить независимо от других. Только взрослый может заработать выше потолка и не оборачиваться в поисках одобрения. Только взрослый может любить, не лишая свободы ни другого, ни себя.

Поэтому, правда, если вы сейчас уйдёте, ничего не изменится.
Но вы же здесь затем, чтобы изменилось?

Хорошая жизнь не начинается с понедельника. Она не последует автоматически за браком или карьерными достижениями.

Хорошая жизнь строится на основе чувств, добрых отношений с собой и решений, которые принимаются с внутренним согласием.

Присоединяйтесь к программе «Взросление взрослого», выбирайте себя!
Задать вопрос:
info@dateshidze.online
ИП Датешидзе Аглая Кирилловна
ИНН: 781004436304
ОГРНИП: 320784700126432