Начало 11 декабря
Курс о том, как подружиться со своим сопротивлением
У каждого из нас есть моменты, когда мы знаем, что надо сделать нечто важное, но почему-то не получается. Или нет времени. Или нет денег. Или чего-то еще нет... Надо бы похудеть, выйти замуж и выучить английский, а также купить дом, поменять работу, переехать, заняться собой. Но какая-то сила внутри не дает к этому приступить. Эта сила называется сопротивление.
А еще бывает, что мы уже согласились на что-то, но почему-то забываем об этом или делаем очень медленно. Откладываем и не успеваем к дедлайнам. В этом тоже виновато психологическое сопротивление.
Что же с этим делать и как можно это сопротивление обойти, побороть или сделать своим другом — об этом и пойдет речь в нашем курсе!

Зовем всех, кто забывает, опаздывает, откладывает, не может приступить, боится начать, ошибается, саботирует и сам этому не рад. Решение есть! Приступайте!

Аглая Датешидзе
автор курса
всё время откладываете важные дела и год за годом не движетесь к своей мечте;
желаете узнать, почему что-то вы делаете легко, а чему-то очень сильно сопротивляетесь, хотя на сознательном уровне вроде и хотите это сделать;
постоянно что-то забываете, откладываете, путаете или делаете очень медленно;
часто испытываете какую-то неясную тревогу и напряжение;
боитесь начать делать то, чего по-настоящему хотите;
никак не можете достигнуть важных для вас результатов;
непонятно почему часто болеете;
никак не можете достичь ощущения гармонии и баланса;
чувствуете себя несчастным;
имеете очень много «надо» в своей жизни и забыли, чего вы реально хотите;
ставите себе грандиозные цели, но никогда к ним не приходите;
точно знаете, что вам надо по жизни, но почему-то еще не находитесь там;
делаете какие-то непонятные для себя вещи;
часто испытываете непонятные соматические симптомы;
постоянно всё делаете невпопад, не там и не с теми;
постоянно бунтуете и хотите понять почему.
очень ответственны и страдаете от этого;
ждете помощи, знаков и советов, но никак не начинаете сами;
постоянно ищите особых условий для осуществления своих замыслов, а условий все нет;
не слышите себя, но очень хотите услышать;
постоянно срываете сроки и договоренности;
Содержание:
Урок 1: Понятие о сопротивлении
Урок 2: Причины сопротивления
Урок 3: Проявления сопротивления
Урок 4: Виды и формы сопротивления
Урок 5: Уважение сопротивления
Урок 6: Способы работы с сопротивлением
Урок 7: Избегание как сопротивление
Урок 8: Опоздание как сопротивление
Урок 9: Соматизация как сопротивление
Урок 10: Прокрастинация как сопротивление
3 недели работы с сопротивлением
Программа курса состоит из 10 основных и 6 бонусных уроков с теорией и заданиями и снабжена подробной рабочей тетрадью и списком рекомендованной литературы
Бонусный урок 1: Объем и ограничения
Бонусный урок 2: Работа с прокрастинацией
Бонусный урок 3: Dragon dreaming
Бонусный урок 4: Конфликт между «хочу» и «надо»
Бонусный урок 5: Квадрат Эйзенхауэра
Бонусный урок 6: Энергия сопротивления
Бонусы:
3 недели работы
с сопротивлением
Сопротивление — это неотъемлемая и достаточно важная часть человеческой психики. Оно присутствует во всех процессах, которые происходят в жизни! Оно защищает важные части человеческой души от резких изменений и сильных стимулов. Иногда нам кажется, что нам будет лучше, если что-то произойдет, но психика тормозит даже полезные процессы. И если не научиться работать с этим сопротивлением, то можно так и не достичь желаемых целей и не реализовать свои мечты. Умение обходить свое внутреннее сопротивление — это один из ключей к успеху в жизни. А еще это очень увлекательно! Вот увидите!
Исследуете, что такое сопротивление, и поймете, в чем его смысл
Познакомитесь с видами и формами сопротивления
Рассмо́трите, как сопротивление проявляется у вас и в каких ситуациях
Научитесь слышать свое сопротивление и читать его послания
Узнаете, почему сопротивление важно уважать и как с ним правильно обращаться
Станете более чутки к себе и больше будете выбирать себя
Как получить максимальный эффект от курса и многократно окупить инвестиции в себя? Нужно прослушать хотя бы один урок и в нем честно выполнить хотя бы одно задание. Этого уже хватит, чтобы в жизни запустились глубокие процессы изменений, многократно превышающие ваши затраты
Слушательский
без психологов-кураторов
  • 4 недели занятий.
  • Личный кабинет на сайте [?].
  • Рабочие тетради.
  • Доступ к материалам курса сохраняется в течение 6 месяцев после его завершения (с возможностью продления).

[Как проходит курс]
7 000 ₽
онлайн-курс
«Налево пойдешь…, направо пойдешь…»
3 500 ₽
Курс в записи
  • 4 недели занятий.
  • Личный кабинет на сайте [?].
  • Рабочие тетради.
  • Доступ к материалам курса сохраняется в течение 6 месяцев после его завершения (с возможностью продления).

[Как проходит курс]
7 000 ₽
Стандарт
Рабочая тетрадь.
с психологами-кураторами
  • 4 недели занятий и 4 недели курации.
  • Личный кабинет на сайте [?].
  • Доступ к материалам курса сохраняется в течение 6 месяцев после его завершения (с возможностью продления).
  • Рабочие тетради.
  • Поддержка кураторов-психологов [?].
  • Отдельный чат участников (до 100 человек) в Telegram.
  • Сертификат о прохождении курса.

[Как проходит курс]
Доступ к материалам курса сохраняется в течение 6 месяцев после его завершения (с возможностью продления).
9 900 ₽
Стоимость курса равна стоимости трех или четырех сеансов психотерапии, однако эффект от него может длиться до полугода или даже дольше, потому что количество информации огромное. Вы можете слушать и переслушивать, открывая для себя каждый раз что-то новое. Выполнять домашние задания и получать новые инсайты каждый день.
Личный кабинет на сайте
Три недели занятий.
Стоимость курса равна стоимости одного или двух сеансов психотерапии, однако эффект от него может длиться до полугода или даже дольше, потому что количество информации огромное. Вы можете слушать и переслушивать, открывая для себя каждый раз что-то новое. Выполнять домашние задания и получать новые инсайты каждый день.
Программа курса длится три недели и снабжена подробной рабочей тетрадью.
Каждый четверг в 20:00 МСК проходит эфир с ответами на вопросы от автора курса Аглаи Датешидзе.
Каждую неделю открываются видеоуроки и домашние задания.
В первую неделю вам будет доступна рабочая тетрадь и список обучающей литературы.
Есть вопросы? Задавайте!
TelegramWhatsApp

Автор курса - Аглая Датешидзе

Врач психиатр-психотерапевт, танцевально-двигательный терапевт, соматический терапевт, писательница, путешественница, предприниматель.
Родилась в Ленинграде, росла в Санкт-Петербурге.
Закончила академическую гимназию при СПБГУ, а затем первый медицинский университет имени академика И.П. Павлова.

Проходила интернатуру и ординатуру на кафедре детской и семейной психотерапии под руководством Э.Г. Эйдемиллера. Обучалась в программе по танцевально-двигательной терапии под руководством Александра Гиршона.

  • Обучалась в программе по бодинамике под руководством Элизабет Марчер, Эрика Ярлнеса и Виктории Березконой-Орловой. Закончила программу по соматике под руководством Линды Хартли.

  • Закончила вторую ступень Московского Гештальт института по программе детской и семейной терапии под руководством Натальи Кедровой.

  • Посетила и провела множество семинаров и тренингов.

  • Организатор и ведущая семейного лагеря «Соприкосновение».

  • Прохожу регулярную личную терапию с 2007 года.

В этом описании представлена лишь малая часть моего профессионального опыта.
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «МАЯК»
ИНН: 4707050290
ОГРН: 1234700010346
Адрес: 188645, Ленинградская область, М.Р-Н ВСЕВОЛОЖСКИЙ, Г.П. ВСЕВОЛОЖСКОЕ, Г ВСЕВОЛОЖСК, Ш. КОЛТУШСКОЕ, Д. 298Б, ОФИС 105
© 2023 Все права защищены
Email: info@mayak-institute.online