Курс о том, как подружиться со своим сопротивлением
У каждого из нас есть моменты, когда мы знаем, что надо сделать нечто важное, но почему-то не получается. Или нет времени. Или нет денег. Или чего-то еще нет... Надо бы похудеть, выйти замуж и выучить английский, а также купить дом, поменять работу, переехать, заняться собой. Но какая-то сила внутри не дает к этому приступить. Эта сила называется сопротивление.
А еще бывает, что мы уже согласились на что-то, но почему-то забываем об этом или делаем очень медленно. Откладываем и не успеваем к дедлайнам. В этом тоже виновато психологическое сопротивление.
Что же с этим делать и как можно это сопротивление обойти, побороть или сделать своим другом — об этом и пойдет речь в нашем курсе!

Зовем всех, кто забывает, опаздывает, откладывает, не может приступить, боится начать, ошибается, саботирует и сам этому не рад. Решение есть! Приступайте!

Аглая Датешидзе
автор курса
всё время откладываете важные дела и год за годом не движетесь к своей мечте;
желаете узнать, почему что-то вы делаете легко, а чему-то очень сильно сопротивляетесь, хотя на сознательном уровне вроде и хотите это сделать;
постоянно что-то забываете, откладываете, путаете или делаете очень медленно;
часто испытываете какую-то неясную тревогу и напряжение;
боитесь начать делать то, чего по-настоящему хотите;
никак не можете достигнуть важных для вас результатов;
непонятно почему часто болеете;
никак не можете достичь ощущения гармонии и баланса;
чувствуете себя несчастным;
имеете очень много «надо» в своей жизни и забыли, чего вы реально хотите;
ставите себе грандиозные цели, но никогда к ним не приходите;
точно знаете, что вам надо по жизни, но почему-то еще не находитесь там;
делаете какие-то непонятные для себя вещи;
часто испытываете непонятные соматические симптомы;
постоянно всё делаете невпопад, не там и не с теми;
постоянно бунтуете и хотите понять почему.
очень ответственны и страдаете от этого;
ждете помощи, знаков и советов, но никак не начинаете сами;
постоянно ищите особых условий для осуществления своих замыслов, а условий все нет;
не слышите себя, но очень хотите услышать;
постоянно срываете сроки и договоренности;
Содержание:
Урок 1: Понятие о сопротивлении
Урок 2: Причины сопротивления
Урок 3: Проявления сопротивления
Урок 4: Виды и формы сопротивления
Урок 5: Уважение сопротивления
Урок 6: Способы работы с сопротивлением
Урок 7: Избегание как сопротивление
Урок 8: Опоздание как сопротивление
Урок 9: Соматизация как сопротивление
Урок 10: Прокрастинация как сопротивление
3 недели работы с сопротивлением
Программа курса состоит из 10 основных и 6 бонусных уроков с теорией и заданиями и снабжена подробной рабочей тетрадью и списком рекомендованной литературы
Бонусный урок 1: Объем и ограничения
Бонусный урок 2: Работа с прокрастинацией
Бонусный урок 3: Dragon dreaming
Бонусный урок 4: Конфликт между «хочу» и «надо»
Бонусный урок 5: Квадрат Эйзенхауэра
Бонусный урок 6: Энергия сопротивления
Бонусы:
3 недели работы
с сопротивлением
Сопротивление — это неотъемлемая и достаточно важная часть человеческой психики. Оно присутствует во всех процессах, которые происходят в жизни! Оно защищает важные части человеческой души от резких изменений и сильных стимулов. Иногда нам кажется, что нам будет лучше, если что-то произойдет, но психика тормозит даже полезные процессы. И если не научиться работать с этим сопротивлением, то можно так и не достичь желаемых целей и не реализовать свои мечты. Умение обходить свое внутреннее сопротивление — это один из ключей к успеху в жизни. А еще это очень увлекательно! Вот увидите!
Исследуете, что такое сопротивление, и поймете, в чем его смысл
Познакомитесь с видами и формами сопротивления
Рассмо́трите, как сопротивление проявляется у вас и в каких ситуациях
Научитесь слышать свое сопротивление и читать его послания
Узнаете, почему сопротивление важно уважать и как с ним правильно обращаться
Станете более чутки к себе и больше будете выбирать себя
Как получить максимальный эффект от курса и многократно окупить инвестиции в себя? Нужно прослушать хотя бы один урок и в нем честно выполнить хотя бы одно задание. Этого уже хватит, чтобы в жизни запустились глубокие процессы изменений, многократно превышающие ваши затраты
курс в записи
3 500 ₽
Стоимость курса равна стоимости одного или двух сеансов психотерапии, однако эффект от него может длиться до полугода или даже дольше, потому что количество информации огромное. Вы можете слушать и переслушивать, открывая для себя каждый раз что-то новое. Выполнять домашние задания и получать новые инсайты каждый день.
Рабочая тетрадь.
Доступ к материалам курса сохраняется в течение 6 месяцев после его завершения (с возможностью продления).
16 видеоуроков.
Личный кабинет на сайте.
Три недели занятий.
Запись прямых эфиров с ответами на вопросы студентов от автора курса Аглаи Датешидзе

Автор курса - Аглая Датешидзе

Врач психиатр-психотерапевт, танцевально-двигательный терапевт, соматический терапевт, писательница, путешественница, предприниматель.
Родилась в Ленинграде, росла в Санкт-Петербурге.
Закончила академическую гимназию при СПБГУ, а затем первый медицинский университет имени академика И.П. Павлова.

Проходила интернатуру и ординатуру на кафедре детской и семейной психотерапии под руководством Э.Г. Эйдемиллера. Обучалась в программе по танцевально-двигательной терапии под руководством Александра Гиршона.

  • Обучалась в программе по бодинамике под руководством Элизабет Марчер, Эрика Ярлнеса и Виктории Березконой-Орловой. Закончила программу по соматике под руководством Линды Хартли.

  • Закончила вторую ступень Московского Гештальт института по программе детской и семейной терапии под руководством Натальи Кедровой.

  • Посетила и провела множество семинаров и тренингов.

  • Организатор и ведущая семейного лагеря «Соприкосновение».

  • Прохожу регулярную личную терапию с 2007 года.

В этом описании представлена лишь малая часть моего профессионального опыта.
ИП ДАТЕШИДЗЕ АГЛАЯ КИРИЛЛОВНА
ИНН: 781004436304
ОГРН: 320784700126432
© 2024 Все права защищены
Есть вопросы? Задавайте!
WhatsApp
Telegram