Как помочь себе справиться с выгоранием, как восстановиться, восполнить ресурс и снова начать чувствовать интерес к жизни и энтузиазм. Задания и упражнения по теме пригодятся вам на всю жизнь – ведь с выгоранием легче справиться, если заметить его на ранней «стадии», а для этого нужно хорошо знать себя, свои особенности, свои возможности и ограничения, свои привычные паттерны поведения в ситуациях перегрузки.
В этой теме мы рассматривали:
Признаки выгорания/приближения выгорания;
Влияние установок, усвоенных в детстве, на выгорание;
Работа с убеждениями на пути к балансу в жизни;
Профилактика выгорания;
Забота о себе.
Пусть тема «Выгорание» станет для вас началом интересного путешествия к настоящему «я». Нам хочется вам рассказать, что это лишь одна из множества захватывающих тем нашего клуба «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих».

Но это далеко не все преимущества клуба. Здесь вы не просто изучаете информацию в одиночестве, вы становитесь частью сообщества единомышленников. У нас есть чат поддержки с куратором, где вы всегда сможете получить ответы на ваши вопросы и поддержку в освоении новых тем.
Более того, чем дольше вы находитесь в нашем клубе, тем больше инвестируете в своё психологическое, эмоциональное и ментальное здоровье. У нас вы найдёте не только знания, но и поддержку, вдохновение и возможность личностного роста. Встречи с приглашёнными спикерами, обсуждения с единомышленниками, оффлайн встречи — все это лишь малая часть того, что вас ожидает в нашем клубе.

Но выбор всегда остается за вами, вы можете купить уже сейчас одну тему за 990 рублей, обрести новые знания и улучшить качество свое жизни, а можете купить подписку в клуб за 2500 и получить доступ ко всем обучающим материалам.
36 лекций
от Аглаи Датешидзе
Более 100 практических заданий
Лекции 5
приглашенных спикеров
Получить все темы клуба и подписку на него за 2500 рублей
Купить тему «Выгорание»
за 990 рублей
Оказавшись здесь, вы уже сделали большой шаг к познанию себя. Можно начать этот путь с одной волнующей темы, а потом зайти еще дальше и заглянуть в каждый потаенный уголок своей личности. Пройдите этот этот путь вместе клубом – оформив подписку, вы получите доступ к полезным практическим занятиям и лекциям по актуальным темам , а также доступ к чату единомышленников с поддержкой от кураторов.
Получить все темы клуба
и подписку на него за 2500 рублей

Автор курса - Аглая Датешидзе

Врач психиатр-психотерапевт, танцевально-двигательный терапевт, соматический терапевт, писательница, путешественница, предприниматель.
Родилась в Ленинграде, росла в Санкт-Петербурге.
Закончила академическую гимназию при СПБГУ, а затем первый медицинский университет имени академика И.П. Павлова.

Проходила интернатуру и ординатуру на кафедре детской и семейной психотерапии под руководством Э.Г. Эйдемиллера. Обучалась в программе по танцевально-двигательной терапии под руководством Александра Гиршона.

  • Обучалась в программе по бодинамике под руководством Элизабет Марчер, Эрика Ярлнеса и Виктории Березконой-Орловой. Закончила программу по соматике под руководством Линды Хартли.

  • Закончила вторую ступень Московского Гештальт института по программе детской и семейной терапии под руководством Натальи Кедровой.

  • Посетила и провела множество семинаров и тренингов.

  • Организатор и ведущая семейного лагеря «Соприкосновение».

  • Прохожу регулярную личную терапию с 2007 года.

В этом описании представлена лишь малая часть моего профессионального опыта.
Остались вопросы? Задавайте...
© 2024 «Спасение утопающих»
ИП ДАТЕШИДЗЕ АГЛАЯ КИРИЛЛОВНА
ИНН: 781004436304
ОГРНИП: 320784700126432
Задать вопрос:
info@dateshidze.online
Есть вопросы? Задавайте!
TelegramWhatsApp